平板支撑是一种类似于俯卧撑的肌肉训练方法，要求参赛人员双肘弯曲支撑在地面，肩膀和肘关节垂直于地面，脚尖触地，保持身体离开地面，身体中心不能接触地面，以坚持的最终时间来记录成绩。在比赛过程中，同学们专心致志热烈比拼，全身心地投入比赛中。规范的动作、持久的耐力，同学们热情的加油助威声，燃爆了比赛现场。

俯卧撑是增强臂力的一种辅助性体育运动。两手和两前脚掌撑地，身体俯卧，连续平起平落。

怀着无比激动的心情，同学们陆续进场，操场顿时沸腾起来。每分每秒都扣人心弦，体力的比拼，意志力的交锋，被同学们演绎得淋漓尽致。参加俯卧撑大赛的同学们拼尽全力，处处传递着我运动我快乐的精神。

踢毽子是中国民间一项简便易行的健身活动，以单人踢或者两人对踢，在踢毽子的过程中锻炼协调能力，培养合作、竞争的意识。

比赛在欢快而紧张的氛围中展开，运动员精准把控节奏，毽子在空中飞舞，精彩绝伦的比赛使在场观众不时爆发出激烈的加油声和鼓掌声，为参赛选手喝彩。

哨声吹响，青春启航；飞绳落地，活力四射。无论是一气呵成的“零失误”，还是失误后的“分秒必争”，都是西体学子们奋勇拼搏的见证，更是体育精神里不可缺少的部分。

绿      绿茵赛场，激情荡漾，脚尖在疯狂；足球颠起，热血沸腾，较量在精彩。足球小乾坤，脚下大天地。运动员颠着富有节奏感的足球就像那跳动的音符，引得观众一起欢乐的点头摇动，欢呼喝彩。青春在赛场飞扬，汗水在球场挥洒，玩转足球，开心无限！

我们的体育技能大比拼，以“文明精神，友谊第一，比赛第二”为宗旨，我们的比拼也是以提高大家的综合素质为主要目标，不只是看成绩论名次，而是更看重整个赛程中大家有没有调动起运动的热情，激发出积极向上的朝气，磨炼顽强拼搏的意志，培养团结友爱、互帮互助的集体友谊，高扬文明有礼的良好风尚。而在本次活动中，以上各个目标都在很大程度上实现了，这是值得高兴值得庆贺，更值得肯定的！