手球是奥运会的重要球类项目之一，虽然在我国关注度较低，但是手球比赛观赏性非常强，备受多国球迷喜爱。

现代手球1848年起源于丹麦，是类似足球加橄榄球的混合物。同时，手球的一些规则是由篮球的规则演变发展而来。男子、女子7人制手球分别于1972年和1976年被列为奥运会正式比赛项目。

我国的手球运动始于20世纪50年代中期的广东。二十世纪五十年代，位于广州的解放军体育学院将手球列入教学计划，在国内率先开始手球教学与训练。随后，北京体育学院等一些院校也开展了手球运动的教学。20世纪80年代初期，国内高水平的手球队多至30余支。

我国手球运动曾有过光辉的历史。1960年，组建不久的广州部队和安徽队曾战胜过来访的世界亚军罗马尼亚男子手球队。1982年，在第九届新德里亚运会上，中国男子手球队以24比19战胜日本队获得了一枚宝贵的金牌。

1982年-1995年，我国与韩国女子手球队交战过12次，成绩为2胜2平8负。在1983年11月，国家女手赴日本参加了第23届洛杉矶奥运会亚洲区的资格赛，当时只有中国、日本和韩国三支队伍参赛，双循环的赛制下，中国队最终凭借净胜球领先韩国登顶，敲开了洛杉矶的大门。

1984年洛杉矶奥运会，首次参赛的中国女手的队员们敢打敢拼、团结一致，以两胜一平两负的成绩收官，赢得了中国在奥运会上的第一枚手球奖牌，也是目前唯一一枚手球奖牌，创造了中国手球在奥运会上的最好成绩。而这一届的冠军和亚军分别属于南斯拉夫和韩国。

1986年，中国女手在第9届世界锦标赛上获得第9名，韩国女手收获第11名。此后，中韩两国女手差距逐渐拉开。1988年汉城奥运会上，我国女手以第六名收官，而此时的韩国队已经站上了奥运会的最高领奖台。随后的一届奥运会，中国女手因负日本而未能取得比赛权。到了1995年的世锦赛，中国女手没能进入前12名，韩国队再次夺得冠军。

1996年是中国手球翻身的一年，女子手球遏制住多年的滑坡，在奥运会上获第5名。男子手球15年来第一次战胜韩国队，首次获得世界锦标赛的入场券。但由于各种因素的影响，当时的集体竞技项目发展艰难，我国手球运动后备力量奇缺，手球水平起伏很大，这也直接表现在了竞技场上。两年后的曼谷亚运会，中国男女手球队仅分别获得第6名和第4名的成绩，也没能进入2000年的悉尼奥运会。

2002年的亚洲锦标赛和亚运会上，中国女子手球队均获得第3名。而中国男队在2002年的亚运会上仅以第七名收官。由于受到亚洲经济不景气的影响，韩国的竞技体育环境也在变差，手球运动受到不小的冲击。在2001年意大利举行的世锦赛上，中国女队获得第11名，韩国女队第15名。

时间来到2004年，中国女手在雅典奥运会上获得第8名，但三年后的世锦赛却排在了20名开外。2008年北京奥运会，中国女手在家门口获得了第6名的成绩，两年后的广州亚运会，中国女子手球队站上最高领奖台，历史上第一次获得该项目的亚运会金牌。但遗憾的是，之后伦敦奥运会、里约奥运会、东京奥运会中国队均未能取得入场券。

△十四运会手球测试赛现场

手球比赛场地为长方形，长40米，宽20米。时间分为上、下半时，各为30分钟，中场休息10分钟；上、下半时每队各有一次时长1分钟的暂停机会。正常比赛时间结束时双方如打成平局，又必须决出胜负的，休息5分钟后进行加时赛。加时赛由两个5分钟组成，中间休息1分钟。如果第1个加时赛后仍为平局，休息5分钟后再进行第2个加时赛，时长不变。如第2个加时赛后仍为平局，通常将进行掷罚7米球决出胜方。

△十四运会手球测试赛现场

手球比赛场地为长方形，长40米，宽20米。时间分为上、下半时，各为30分钟，中场休息10分钟；上、下半时每队各有一次时长1分钟的暂停机会。正常比赛时间结束时双方如打成平局，又必须决出胜负的，休息5分钟后进行加时赛。加时赛由两个5分钟组成，中间休息1分钟。如果第1个加时赛后仍为平局，休息5分钟后再进行第2个加时赛，时长不变。如第2个加时赛后仍为平局，通常将进行掷罚7米球决出胜方。